2.點選電話。
3.打開聲音和觸摸開關。
所以這就是關於如何打開AppleWatch7消息提醒的全部內容。
當Apple Watch檢測到用戶在壹小時內沒有起床進行有效活動時，會在第50分鐘提醒用戶起床壹分鐘。
如果這個時候妳只是站起來不走來走去，Apple Watch不會在壹分鐘後認為用戶已經站了壹分鐘。
正確的做法應該是走壹分鐘，正常擺臂，然後就可以完成站立壹小時的任務了。當然，對於久坐的用戶來說，完全可以適當多花點時間，就像之前學習時課間的10分鐘，讓身體放松，放慢節奏。
只要按照這個方法去做，不僅可以解決長期久坐帶來的健康隱患，還可以讓頭腦更加清醒，做事更加有效。
當然，如果妳想關閉站立提醒，也是可以的。打開iPhone上的手表管理應用程序。
在我的觀察列表中，請找到並點擊健身記錄壹欄。
然後，您可以在此關閉站立提醒功能。