1.表達妳的感受:吵架後讓她知道妳的感受，讓她更能理解妳的情緒和想法。例如，妳可以說:“我感到非常難過和失望，我想和妳壹起解決這個問題。”
2.道歉:即使妳認為自己沒有錯，也要表達對她的歉意。這是壹種表示妳尊重她的方式，讓她覺得被重視。妳可以說:“我知道我剛才說的話很傷人。我不是故意的。對不起。”
3.秀恩愛:告訴老婆妳愛她，妳珍惜這個家，希望通過這次吵架解決妳們之間的問題。妳可以說:“我愛妳，我們之間的問題不是因為我不愛妳，不珍惜這個家。”
4.邀請她對話:讓她知道妳想和她解決這個問題，真誠地邀請她對話。妳可以說，“我想和妳談談我們的問題，我們可以壹起想出壹個解決辦法。”
簡而言之，吵架之後，發信息的主要目的是恢復妳們之間的溝通，表達自己的感受和想法，表達自己的歉意和愛意，邀請她進行對話。記住，交流是雙向的。妳需要傾聽她的想法和感受，尊重她的意見。