我討厭渣男給他發短信的方式。

妳今年多大了？妳和那個男人接觸了三年多。妳說妳已經為他工作三年多了。這三年他做了什麽？他是不是覺得妳們之間不合適，和妳分手了？妳說妳忘不了所謂的渣男。妳是恨他，還是希望他愛妳，和妳重歸於好？

在這三年裏，妳可能付出了很多。妳心裏不平衡，不甘心，心理咨詢師能理解妳的感受。現在妳想發消息罵他。如果妳發消息罵他，妳希望得到什麽樣的結果？妳想讓他做什麽讓妳覺得更平衡？妳想讓他向妳道歉？我希望他忽略妳的信息？還是想讓他罵妳？

心理咨詢師認為，妳現在最重要的是如何擺脫過去的糾纏，減少對自己的傷害。如果有什麽困惑，可以和輔導員溝通。祝妳幸福！