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什麽時候喝花茶最好?

1花茶的食療作用清涼甘甜,具有清肝明目、生津止渴、利尿通便、化痰治痢、強心防輻射、抗癌、抗氧化、抗衰老、抑菌消炎、潤膚等功效。

2什麽時候喝花茶最好?花茶清香宜人,可以緩解疲勞,解除煩惱。美顏美顏早上10,下午3點左右可以喝。這兩個時間點是身體卡在工作狀態,有點累的時候。此時喝花茶可以提神醒腦,提高工作效率,保持精力充沛。

3壹天喝幾次花茶沒有特別的限制。建議每天喝兩次花茶。花茶性涼,喝多了容易拉肚子,小便次數增多。而且平日的水分補充也要以白開水為主。喝茶要適量,不能過量。

4什麽時候喝花茶最好?春天最好喝花茶,容易春困。花茶濃郁的香氣可以提神解困,花茶還可以增強人體內的陽氣,驅散冬季積累的寒邪,振奮精神,保持精力充沛。