首先，按下手表上的數字表冠按鈕，返回手表的主屏幕。接下來，找到正在播放視頻或音樂的應用程序，如YouTube或Apple Music。輕按手表屏幕，直到出現“暫停”或“停止”按鈕。單擊“暫停”或“停止”按鈕停止播放視頻或音樂。然後，單擊手表屏幕上的“正在播放”小部件，打開正在播放的媒體內容的信息。最後，單擊“消除”按鈕關閉消息。通過該操作，可以方便地關閉手表上的播放同步功能，停止正在播放的視頻或音樂，關閉相關信息的顯示。