首先，了解凍結的原因
當發現銀行卡被凍結時，應立即聯系銀行詢問具體原因。銀行會根據法院的凍結通知提供相關信息。同時也可以查詢個人涉訴情況，了解是否有未結案件或債務問題。
第二，聯系法院解凍
如果銀行卡因為法律糾紛或者債務問題被凍結，妳要盡快聯系相關法院，了解凍結解凍程序的具體情況。根據法院要求，可能需要提供相關證明文件，如債務清償證明、結案證明等，才能申請解凍。
第三，與用人單位溝通
銀行卡被凍結期間，工資無法正常入賬。所以建議及時與用人單位溝通，說明情況，尋求解決辦法。用人單位可以提供現金、支票或者臨時賬戶等其他支付方式，保證工資的正常支付。
第四，尋求法律幫助
如果個人無法解決銀行卡凍結問題，可以尋求法律幫助。律師會根據具體情況提供專業的法律意見，協助處理相關法律事務，包括申請解凍、處理債務糾紛等。
動詞 （verb的縮寫）註意個人信息安全
在處理銀行卡被凍結的過程中，要註意保護個人信息安全，避免泄露個人敏感信息。同時，保持冷靜，不要輕信來歷不明的信息或承諾，以免陷入更大的麻煩。
總而言之:
當銀行卡被法院凍結，影響工資發放時，首先要了解凍結的原因，采取相應的法律措施解決。通過與銀行、法院、用人單位溝通，尋求法律幫助，逐步解決問題，恢復銀行卡的正常使用。
法律依據:
中華人民共和國民事訴訟法
第103條規定:
因壹方當事人的行為或者其他原因，可能導致判決難以執行或者對壹方當事人造成其他損害的，人民法院可以根據對方當事人的申請，裁定財產保全、責令其作出某些行為或者禁止其作出某些行為；當事人不申請的，人民法院在必要時也可以裁定采取保全措施。
中華人民共和國商業銀行法
第29條規定:
商業銀行辦理個人儲蓄存款業務，應當遵循存款自願、取款自由、存款有息、為存款人保密的原則。商業銀行有權拒絕任何單位和個人查詢、凍結、扣劃個人儲蓄存款，法律另有規定的除外。