分娩的頭幾天有什麽征兆
1.陰道有少量出血。分娩前24 ~ 48小時陰道排出少量血性粘液。看見紅色了嗎？或者破水，即子宮內羊膜囊破裂，羊水流出。如果大量出血或有血，也要及時去醫院檢查。因為出血量比平時大，要考慮是否有異常情況，可能是胎盤早剝，需要馬上去醫院。
2、腹部呈波浪狀變硬，可能伴有輕微的脹感，這是子宮在收縮。子宮收縮往往持續時間短，間隔不壹，常在夜間出現，早晨消失，宮頸不會擴張。子宮有規律的收縮開始是不規律的，後來逐漸轉為有規律的收縮，收縮力越來越強。隨著產程的進展，子宮收縮持續時間可長達1分鐘，間隔可縮短至1 ~ 2分鐘。
3.排尿頻率增加。臨產前十多天，胎兒先露部位下降到骨盆內，子宮底也下降。因為膀胱受到壓迫，膀胱儲尿能力降低，排尿次數增多。
4、陰道突然流出清亮液體，有時含有胎脂或胎糞，稱為？胎膜破裂？。水突破通常發生在常規宮縮開始後，胎兒娩出前。破水的孕婦應立即去醫院，防止臍帶脫垂危及胎兒。通常在破水後的24小時內，會自然分娩。
5.初產婦在臨產前兩周左右到達時，子宮底部會下降。此時，上腹部會感到放松，呼吸會變得比以前舒服，胃壓的不適感會減輕很多，食欲也會增加。
6.小腹有壹種壓迫感。由於下降，分娩時即將先露出的部分已經落到盆腔入口，所以小腹塌陷壓迫膀胱。
臨產前胎動有多正常？
臨產前頻繁胎動是不正常的。孕婦可坐或側臥，將手輕輕放在腹壁上體驗胎動。正常胎動是3~5次/小時，如果妳自己測的話。壹般來說，孕婦在15 ~孕20周可以感覺到胎動，孕28~32周達到高峰，孕38周後逐漸減少。孕婦應該從懷孕28周開始測量胎動。每天早中晚，每次1小時。如果臨產前胎動頻繁，需要提前住院。
胎動是指胎兒在孕婦宮腔內由於自主活動而撞擊子宮壁，從而引起孕婦腹部的變化。胎動很容易受到孕婦情緒、動作和環境刺激的影響。它是檢測胎兒活動增加或減少的指標之壹，胎動異常壹般預示著潛在的健康問題。
1，胎動突然加快
原因:孕婦嚴重外傷。
孕婦受到劇烈的外力撞擊，會引起劇烈的胎動。
2、胎動突然加劇。
原因:早期胎盤早剝。
妊娠中期以後，如果孕婦有短時間的高血壓、外傷、宮內壓力下降，容易出現胎兒缺氧，加重胎動、陰道出血、子宮收縮，嚴重的會導致休克。
3.快速胎動後突然停止
原因:臍帶繞頸並打結。
如果臍帶過長，很容易纏繞胎兒的頸部和身體。如果胎兒被卡住，很容易缺氧窒息，出現運動過快突然停止的現象。這是胎兒異常的征兆。
孕婦臨產需要註意什麽？
1，調整床的傾斜度，或者用枕頭和墊子讓上半身稍微立起來。這種臥姿比完全仰臥更容易克服疼痛。可以找到自己舒服的角度。
2、兩腳打開，跨坐在椅子上，有利於產道擴張。同時可以減輕腰部的負擔。把妳的重量放在椅背上，身體微微前傾。
3.感覺舒服的時候，可以把網球貼著肛門放到會陰處，然後坐在上面。也可以用手指按壓。
如何做產前運動？
呼吸練習。分為短呼吸和按摩呼吸。氣短:仰臥，微微擡氣，用鼻子呼吸急促，反復呼吸5？6次，然後慢慢呼出，輕輕張開嘴。按摩和呼吸。側臥，單手按摩腹部，進行腹式呼吸。吸氣時手摸上腹部，吸氣時手摸下腹部，口吐？噗！噗！？聲音。這兩種呼吸方法練習後可以減輕分娩時子宮收縮的疼痛。
擴胸運動。雙手彎曲放在胸前，平舉，掌心向下，然後分開，掌心向上，向身體兩側水平伸展。雙手放在肩膀上，掌心向下，分別向前和向後包裹，鍛煉胸大肌和乳房。
腰部運動。產程中加強腹壓和會陰彈性，使胎兒順利娩出。握住椅背慢慢吸氣，同時雙臂用力，踮起腳尖，使身體同時向上，腰挺直，小腹緊貼椅背。然後慢慢呼氣，放松手臂，恢復雙腳。早晚各做5 ~ 6次。
骨盆運動。膝蓋彎曲平躺在床上，雙手放在身體兩側，提臀收緊臀肌，然後放下從頭開始，慢慢做10次。然後翻身，把膝蓋和手放在床上，低頭，彎到胸前，擡頭，盡量把頭向前伸，這樣妳的重心就會跟著移動，然後回到原來的位置。主要鍛煉腹部和產道出口的肌肉，使其變得強壯。
交叉腿鍛煉增加了椎間盤底部的靈活性和肌肉韌性。坐在地上，背部緊貼墻壁或沙發，每天蹺二郎腿5 ~ 10次。
按摩待產。分娩時，背部會感到非常酸痛，按摩可以緩解這種不適。彎曲拇指第壹關節，露出關節，按壓關節酸痛處。
壓膝練習。增加盆底的活動度和肌肉的韌性，以利於生產。雙腳並攏，腳和膝蓋盡量靠近身體，雙手放在膝蓋上，輕輕下壓，再輕輕放下。每天可以進行5 ~ 10次。
腿部運動。增強骨盆周圍肌肉的會陰彈性。用手扶住椅背，固定右腿，左腿做360度旋轉圈，做完後還原，另壹條腿繼續做，早晚各5 ~ 6次。
足月孕婦的產前征兆
1.腹墜:臨產前，產婦會感覺到自己的胃在下降，原本被壓迫的胃和心臟會因為胎頭落入盆腔而感覺不那麽壓迫。初產婦壹般在胎頭下降後開始陣痛，正式進入產程；另壹方面，如果胎頭在落下之前就開始陣痛，則意味著生產可能會更加困難，即因難產而進行手術的可能性會增加。
2.假陣痛:初產婦出現假陣痛時，可以安心觀察，等到正式陣痛發生或破水後再去醫院；生二胎以上的女性，假陣痛的時候壹定要格外小心。有時候假陣痛後面跟著真陣痛，讓當事人措手不及，甚至因為來不及而中途分娩。
3.見紅是指陰道流出少量血。這是接近生產時的可靠信號。有的人見紅後幾個小時開始陣痛，有的人可能幾天後開始陣痛，但只要有見紅的現象，就說明？很快？所以要做好生產準備。值得註意的是，見紅時流出的血量通常很少，混在分泌物中；如果有大量的血或血塊，要考慮早期胎盤早剝或前置胎盤等妊娠並發癥的可能，壹定要馬上去醫院。
除了早產和少數例外，大多數孕婦都會有所謂的？產生預兆？。當這些預兆出現時，就意味著分娩的日子近了，胎兒隨時可能出生。所以，想要回父母家或者在老家生產的孕婦，要做好回家的準備，或者把住院需要的用品和文件收拾好，放在手提袋或者籃子裏，以便隨時開始去醫院。
正確應對產前癥狀
宮縮要看醫生。
當嬰兒的生長速度超過子宮的生長速度時，宮內壓力增加，子宮肌壁和蛻膜明顯受壓，肌壁上的機械感受器受到刺激，特別是當嬰兒第壹暴露部位壓迫子宮下段和宮頸時，子宮下段和宮頸擴張的機械效應通過交感神經傳到下丘腦，使垂體釋放催產素，引起子宮收縮。
宮縮開始時似乎是隱隱的背痛或刺痛，向下輻射到大腿。隨著時間的推移，腹部可能會出現宮縮，更像是嚴重的周期性疼痛。當宮縮看似有規律時，我建議孕媽媽記錄宮縮時間。如果妳認為妳要生了，馬上給醫院或助產士打電話。
除非宮縮非常頻繁，甚至每5分鐘1次，或者準媽媽非常痛苦，否則準媽媽不需要馬上去醫院。
第壹胎分娩過程往往持續12~14小時。準媽媽最好先在家等幾個小時。慢慢走動，需要的話休息壹下。如果羊水沒破，準媽媽可以洗個溫水澡放松壹下，或者吃點零食。醫生可能會建議妳等到宮縮非常強烈，每5分鐘左右出現壹次，再離家去醫院。
但是，準媽媽要辨別假宮縮。懷孕7個月後，準媽媽的子宮出現間歇性收縮。它的醫學名稱是什麽？偽數組收縮？。這種宮縮有時會變強，所以妳可能會誤以為自己進入了臨產。但是真正的宮縮是有規律的發生，然後逐漸增加，變得更加頻繁，所以妳應該能區分出來。
看到紅色要冷靜。
因為子宮收縮，寶寶的頭開始陷入盆中，胎膜與子宮壁逐漸分離摩擦，會造成血管破裂出血，也就是俗稱的見紅。通常為粉紅色或棕色粘稠液體，或分泌物中有血絲。很多準媽媽會疑惑:見紅了還要多久才能生？其實見紅壹般出現在準媽媽陣痛前24小時，進入分娩階段。
但也有壹些準媽媽在分娩前幾天甚至1周前反復看紅。每個人的生理情況不壹樣，關鍵是看到紅色後要觀察它的形狀、顏色、數量等等。
如果只是微弱的血絲，而且量不多，孕媽咪可以待在家裏觀察。平時註意不要過度勞累，避免劇烈運動。對於分娩前沒來看過紅的準媽媽，出門的時候，我建議壹定要準備好尿不濕。尤其是第壹次分娩的準媽媽，見紅後不會馬上分娩，要耐心等待。
如果孕媽咪出血，超過生理期出血量，或伴有腹痛，應立即入院。如果準媽媽身體條件允許，可以自己入院，沒必要叫救護車。
羊膜破裂應謹慎處理
羊膜是胎兒周圍充滿液體的囊。在分娩過程中，隨時都會有膠囊破裂，所以膠囊裏的液體可能會突然大量噴出來。但由於胎兒頭部已進入盆腔，擋住了其噴湧，所以更常見的是看到液體壹滴壹滴地流出。
在家裏，如果羊膜破裂，準媽媽壹定要先冷靜下來，或者讓家人幫妳穿上幹凈的衣服，放在衛生巾或幹凈的毛巾上。洗澡時如果破水，可以簡單的洗壹下，但是如果是在洗澡，就不要繼續了。
準媽媽有羊膜破裂的癥狀，即使沒有宮縮也需要馬上去醫院，因為羊膜破裂後有感染的風險。而且這個時候不要打車去醫院，而是躺著打電話120去醫院。
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