1，良好的學習環境
良好的學習環境很重要。可以給自己創造壹個良好的學習環境，比如幹凈整潔的書桌，明亮的燈光，有助於提高學習效率。切記不要把與學習無關的東西放在桌面上！
2.制定學習計劃
想要提高學習效率，就要制定好學習計劃，並嚴格執行，這樣可以有效幫助妳擺脫拖延癥，大大提高學習效率。
3.提高課堂活躍度。
當妳覺得上課無法集中註意力時，可以在課堂上和老師互動，多提問，多回答，多思考。
4.克服手機軟件的誘惑
妳上網的時候，是不是總想打開Tik Tok，打開王者，打開吃雞的手，激動得發抖？當妳猶豫的時候，妳已經點擊了應用！所以當我們腦子裏有這個想法的時候，就應該馬上停下來，馬上回到認真上課的狀態。
5.認真完成學習任務。
好好學習，跟上老師的教學節奏，及時完成老師的學習任務，上課做好筆記。養成課後復習，課前預習的好習慣。
6.放棄誘惑，發展自我獎勵。
在這個信息爆炸的時代，尤其是我們這些上網絡課的人，壹定程度上會受到誘惑，而這種誘惑不壹定是電子產品，也可以是妳家裏壹張舒適的沙發或床。
無論是學習還是工作，雜念太多，各種幹擾無處不在，讓我們很難靜下心來學習，所以壹定要嚴格控制自己，與各種誘惑“決裂”。
規劃好自己的學習時間，嚴格自律的督促自己去執行，然後每完成壹個小目標就可以給自己壹個小獎勵，劇後放松等等。