(1)肺茶
肺是人體呼吸的主要器官。長期生活在城市的人或多或少都有肺部汙染。空氣的汙染和二手煙的危害使妳的喉嚨不舒服,有時妳不能順利呼吸甚至咳嗽。可將紫羅蘭、百裏香、甘草和少量陳皮壹起沖泡,止咳潤肺;紫羅蘭和桂花有同樣的功效。
②腸茶
胃腸道不好的人通常會有因腸道蠕動不暢而導致的便秘習慣。大便的堆積會使身體積累毒素,這對直腸有很大的危害,進而汙染人體環境。洋甘菊、金銀花、茉莉花和薄荷具有增強胃腸蠕動和改善脹氣的作用。
③護肝茶
肝臟是人體的解毒和代謝器官。許多藥物在肝臟中代謝。如果新陳代謝不好,很容易積累毒素,對人體造成傷害。肝臟還可以促進膽汁分泌和分解脂肪。檸檬草、迷叠香、朝鮮薊和馬鞭草可以加強肝臟代謝和解毒。
④補腎茶
腎具有統攝人體各器官的功能,是人體陰陽之本。腎陽起到溫補脾陽、調節大小便的作用。腎臟在承載和調節體液代謝方面發揮著重要作用。患有非生理性水腫的人通常腎臟無法順利代謝水分。迷叠香、蒲公英、杜松和石南具有利尿作用,可以加強腎臟的運作。