囤積食物是我們的本能，但過度囤積必然導致浪費。如果妳經常不小心買太多食物，試著在購物前列壹份清單。這不僅可以避免沖動消費，購買不需要的食物，還可以在下次購買前提醒自己不必再次購買。
②正確儲存食物。
有時我們不會買很多食物，但由於沒有以正確的方式儲存，它們只能被丟棄。
這是因為壹些蔬菜和水果在成熟過程中會產生乙烯氣體，而壹些蔬菜和水果對乙烯氣體特別敏感，接觸後會加速成熟。因此，當您保存它們時，應特別註意避免將它們放在壹起。
③透明可見，先進先出。
盡量把剩余的食材放在透明的碗或袋子裏，這樣就不會被遺忘了。定期整理冰箱和儲物櫃，保持整潔有序。把新買的食物放在後面，這樣以前買的食物就不會永遠放在箱底了。如果食物的保質期不長，應該放在更容易看到和拿到的地方。
讓我們壹起行動起來，減少食物浪費！