1.冷靜:吵架時妳可能會情緒化。這時候就更需要冷靜下來，避免事態進壹步惡化。嘗試做壹些可以幫助平靜下來的事情，比如深呼吸、冥想、散步等等。
2.檢討自己的言行:反思自己在吵架過程中的言行，看看有沒有可以改進的地方。也許妳可以從這次爭吵中吸取壹些教訓，避免類似情況再次發生。
3.嘗試溝通:即使對方不想回復消息，妳也可以嘗試用其他方式與他/她溝通，比如電話、面對面交談等等。但要註意在對方願意聽的情況下談，否則可能會引起更多的沖突。
4.給對方壹些空間:如果對方需要壹些時間冷靜下來思考，那麽妳可以給他/她壹些空間。但是註意不要太冷靜，以免讓對方覺得妳對他/她的感情已經淡了。
5.尋求幫助:如果妳覺得自己無法處理這個問題，妳可以考慮尋求專業人士的幫助，比如關系咨詢師或夫妻治療師。他們可以提供壹些實用的建議和指導，幫助妳解決矛盾，恢復良好的關系。
最後，記住溝通和理解是解決問題的關鍵。雖然現在可能很難互相溝通，但我相信只要妳肯努力，壹定能找到有效的解決辦法。