滑雪
【滑雪】用滑雪板在雪上滑雪的運動或技巧。
滑雪是壹項競技運動,運動員將滑雪板放在靴底,在雪地裏加速、跳躍和滑行。滑雪板由木頭、金屬和塑料制成。高山滑雪包括速降、障礙滑雪和回轉滑雪(障礙滑雪)。高山滑雪混合項目由上述三個項目組成。人們以站立的姿勢在雪上滑行,手中拿著滑雪杖,腳踩滑雪板。
擴展數據:
滑雪的基本要點
1:行走
穿上滑雪板的第壹個動作是行走。它的動作和普通走路沒什麽區別。剛開始妳可能不習慣,但是妳可以穿上壹個滑雪者,來回走兩次,然後把他們穿在壹起,壹步步適應平衡。
2.失敗
側身著地是最安全的,也就是腳大的外側和腰的下側著地。同時擡起自己的雙雪杖,用力伸直雙腳,防止不必要的傷害。
3.方向改變
以滑雪者的前端或尾端為中心,將內側滑雪者向要改變成V字形的方向分割,然後將外側滑雪者拉近。這種方向改變只適用於平坦的雪面,不適用於斜坡。
4:鄧航
最簡單的方法是坐纜車上山。然而,臺灣省的滑雪場通常沒有好的纜車。這時候最方便的辦法就是把滑雪者脫下來,帶著它走上去。如果妳很懶,妳也可以和滑雪者壹起走上山。重點是保持滑雪者與斜坡成90度,防止滑雪者自動下滑。
5:在平地上滑行
兩腳平行站立,靠手腕力量向後推動兩根桿子,使身體和兩個滑雪者同時向前滑行。不要把身體重心往後放,否則會後仰,導致下蹲時摔倒。
參考資料:
百度百科-滑雪