1.在手機上安裝並運行QQ同步助手，運行QQ同步助手。
2.在電機右上角的三個點，在彈出菜單中選擇更多備份。
3.點擊界面中的短信備份和恢復。
4.接下來，打開如下圖所示的界面。要備份短信，可以點擊“備份到網絡”。
5.勾選需要備份的郵件，點擊底部備份。
6.在需要恢復網絡短信的手機上打開QQ同步助手(如果沒有安裝，需要下載安裝)，按照上面1-3的步驟操作，然後在下圖所示的界面中點擊恢復到本機。
7.選擇要恢復的郵件，然後單擊恢復。