有假分手和真分手。是挽回還是放棄，要看實際情況。
那麽如何區分假性分手和真性分手呢？假分手的關鍵是對方不是真的想分手，而是想通過分手引起妳的註意，這樣妳就可以留住她並享受妳的照顧，希望得到妳的註意。真正的分手不是這樣的。真正的分手是因為對方已經放棄妳了，已經心灰意冷了，甚至徹底絕望了。
從假分手中恢復很容易，只需表達妳的關心。真正分手的挽回要麻煩得多，需要有策略地進行。
為了還原真正的分手，我們攜手開發了壹個四集系列。首先，我們用拼圖理論來引起對方的好奇心，並對自己進行改造，因為如果妳還是原來的妳，為什麽人們可以原諒妳？二是利用前期所做的準備迅速復合，並運用“三三三聊天法”消除負面預判，以全新形象吸引對方註意；第三步，引導對方投資妳，增加對方的沈沒成本，讓對方離不開妳；第四步是情緒操控，在感情中拉高自己的框架，占據主導地位。
分手後，如果妳只是跪著糾纏和毆打，只會讓對方避開妳甚至感到厭煩，所以分手後，妳應該有策略地做這件事。在恢復成功後，我們應該保持自己的高框架以免重蹈覆轍，並不斷豐富我們的內心。
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