QQ解凍的操作步驟如下:
1.進入騰訊qq反詐騙中心，點擊“解凍QQ”；
2.輸入您的帳號和驗證碼，然後單擊“下壹步”；
3.選擇“驗證機密保護以檢索密碼”，並從下拉列表中選擇要解凍的驗證方法；
4.成功後，輸入新的qq密碼，用新的qq密碼登錄qq。