發現老公有外遇怎麽辦？

步驟1:收集證據要明確的是，不忠的配偶否認他們有外遇是非常典型的。即使妳走進去“抓住他們”，妳也可以這麽說。他們跳起來，當他們穿好衣服時，他們會說:“不是這樣的！”“所以這壹步是為了向自己證明他是否真的作弊.....................................................................................................................................................................在入侵計算機或安裝小型錄像機之前，您可能需要了解法律法規的要求。壹些典型的“證據”可以通過檢查電子郵件來收集，如果他打開電子郵件，查看他的手機圖片和社交軟件，如果他的手機沒有解鎖，或者在網上登錄電話賬單並在許多分鐘內找到同壹個電話號碼。第二步:當面直接告訴他，告訴他妳知道事情已經存在，妳有證據。不要告訴他證據在哪裏或者是什麽，只要讓他知道妳知道就行了。然後，它表明為了使婚姻有效，不會有不忠。請他指出問題以結束這件事。確保他明白結束意味著他永遠不能再聯系第三方。他必須同意對自己的時間負責，與所有帳戶共享密碼。第三步:向壹位德高望重的權威人士披露這壹事件，他可能會擡頭傾聽...並且可能會成為親夫，告訴他應該結束婚外情，為妳們的婚姻問題努力。這個人可能是他的父母之壹、宗教領袖、老師或老板。對別人保守秘密，並解釋說妳希望他們保守秘密，但妳需要幫助。然後解釋妳的配偶並告訴他們真相。如果可以，給他們看看證據。然後在與丈夫交談時請尊敬的人幫助和支持妳，並請他們再次停止。第四步:向可能受到潛在離婚影響的人揭露這件事。曝光背後的想法不是要毀掉妳丈夫的名聲和聲譽，而是拒絕保守事情的“秘密”，並把不忠的醜陋真相公之於眾。在他看來，他可能會想到這樣的事情:“哦，是的，我們可能會打擾四個人的生活，但我不值得壹些幸福。”“他沒有意識到離婚不會影響四個人——這就像壹顆正在膨脹的核彈，可能會影響數百人！盡管這壹步應該集中在妳自己的家庭（父母和兄弟姐妹）、他的父母和兄弟姐妹、他的教堂或禮拜場所、妳的同事、他的壹些同事、妳的雇主、他的同事和另壹個女人的配偶告訴他們妳的婚姻存在嚴重問題並尋求幫助。沒有什麽好尖叫的，放開另壹個女人的配偶來結束壹段婚外情。訴訟是最好的補救措施嗎？第五步:結束這段關系在這壹步中，給妳的丈夫寫壹封信，並解釋妳愛他。承認妳正在做的事情，做出貢獻，並展示妳正在做什麽來結束這些事情。然後說，除非他們結束和其他人的所有聯系，永遠不再和她聯系，否則妳將被迫結束和他的所有聯系。這壹步背後的想法是讓他確切地知道離婚可能是什麽樣的——妳不必滿足他生活中的任何需求！如果他試圖聯系，妳應該說:“妳打電話是因為妳準備結束妳的婚外情嗎？哦，妳不是。那麽請尊重我的意願，在妳準備好之前不要碰它們。再見。”然後掛電話。到目前為止，他的生活可能並不順利。當他堅持做壹些他知道是錯誤的事情時，他可能會覺得有必要責怪自己的問題。我希望這是非常激烈的，接近最後壹步將有助於他為自己的選擇承擔個人責任。離婚前我建議的最後壹步是合法分居。許多東西在兩年內自然消亡。因此，我建議這對夫婦尋求合法分居，因為這將推遲離婚訴訟並保護家庭。我通常建議合法分居至少壹年。這種不忠的配偶可能會推動“快速”離婚，並試圖使他們的婚外情合法化，但無壹例外，合法分居將使所有參與者有機會從情感過山車中恢復過來，並有更好的機會。完成交易。壹旦事情真的結束了，想象壹下他仍然可以決定他寧願分開。然而，在良心發現的情況下，妳會盡壹切努力挽救妳的婚姻。如果我發現我的丈夫有外遇，我該怎麽辦？2.書面材料被用作證據。夫妻壹方婚後出軌並與第三者有染後，配偶有時可能會寫壹封悔過書或保證書。如果上述書面證據證實了錯誤的壹方出軌並與第三者有染的事實，則可以作為證據。為了成為合法有效的證據，書面材料應通過合法手段獲得。如通過限制他人人身自由、以暴力相威脅或者使用其他非法手段迫使當事人書寫的所謂悔過書和保證書等不能作為證據使用。二是照片作為證據。真實照片作為證明通奸和同居的證據發揮著重要作用。壹般為當事人提供“第三方”案件的照片。對於當事人來說，照片要想成為合法有效的證據，需要註意以下幾點:第壹，要通過合法途徑獲取。如通過限制他人人身自由、暴力脅迫或者使用其他非法手段強迫當事人拍照等不能作為證據使用。其次，不允許侵犯他人的其他合法權利。如擅自闖入他人住宅或闖入酒店房間，強行或私下拍照，造成侵權；惡意傳播合法獲得的照片導致名譽或隱私受到侵犯。3.視聽資料作為證據視聽資料是民事訴訟法規定的證據類型之壹。視聽資料為查明案件真實情況提供了直觀、動態的證據手段。視聽資料通過圖像、音頻等再現案件事實。因此，它可以更加準確和正確，不僅可以用於檢驗其他待證證據的真實性，而且在壹些特定案件中，只要有視聽資料，就可以直接闡明案件中的壹個事實或所有情節，從而直接認定案件事實。不僅為人民法院查明案情、提高審判質量、正確處理民事糾紛提供了更加有利的證據。實踐中，當事人應通過合法途徑獲得，不得侵犯他人的其他合法權利。如擅自侵入他人住宅或安裝視頻設備；惡意傳播合法獲得的視頻會導致侵犯名譽權或隱私權。4.作為證據的短信在夫妻壹方婚後出軌並與第三者有染後，無辜的壹方發現了配偶和第三者頻繁發送的曖昧短信。如果上述短信內容證實了錯誤壹方出軌並與第三者有染的事實，則可以作為證據。作為證據，手機短信必須基於證據的真實性和關聯性，即當事人必須證明短信確實是在配偶和第三人之間發送的。五、證人證言作為證據證人證言屬於證人證言的壹種，也屬於民事訴訟法規定的壹種證據。證人證言是民事訴訟中廣泛使用的壹種證據形式。因為所有民事法律關系的發生、變更和消滅都不會在真空中進行。他們總是會被周圍的人認識或了解，這為證人提供證詞開辟了壹個環境。及時調查和收集人們對案件的了解，不僅可以查明案件事實，還可以查明其他證據的真實性。證人證言是指證人就案件事實向法庭所作的陳述。這裏所說的陳述包括口頭陳述和書面陳述。在“第三者”案件中，證明他人通奸和同居的證人證言壹般是書面陳述，而作為通奸和同居證據的鄰居證言是典型的間接證據，只能與大量的證言和其他種類的證據壹起使用。如果我發現我的丈夫有外遇，我該怎麽辦？3婚後發現老公有外遇怎麽辦？1.妥善處理我的情緒。壹旦我確認丈夫有外遇，正常人都會有憤怒、羞辱、沮喪、焦慮和委屈等負面情緒。這些情緒與已經發生的事件相對應是正常的。因此，第壹步是接受我們的情緒。在我的咨詢經歷中，很多妻子在這個時候安慰自己，以便繼續奮鬥:“我不難過，我不生氣，我是壹個理性的人。”因此，它導致更多的憤怒，羞辱，沮喪，焦慮和不公，以及在面對丈夫和婚外情時更加缺乏理性和智慧。第二步是有壹個安全的情緒釋放。例如，妳可以和妳的閨蜜談論此刻的這些糟糕感受，或者寫日記抱怨，或者打破妳丈夫的枕頭。2.三個月內不要做任何重大決定。三個月是壹個急性心理創傷期，妳在這個階段做出的任何決定都可能是情緒化的決定。這個決定不是用來處理問題的，而是用來處理感情的。在這個階段，妳可以暫時避免這個問題，回父母家住壹段時間，或者出去旅行。首先為妳的情緒和心靈騰出空間。第三，自己做決定。發生了壹件事。妳現在只有兩個選擇:第壹，離婚:如果妳想保持自己對愛情的審美觀，做壹個完美主義者，絕不允許自己或他人在婚姻中犯錯，那麽就選擇離婚。沒有對錯。妳完全有資格和權力選擇自己的生活方式和婚姻狀況。然而，妳會過得很艱難，對妳的丈夫和關系苛刻可能會導致未來的關系出現類似的問題。第二，接受:接受妳的丈夫真的有外遇，並接受這只是對妳婚姻的挑戰，給自己壹個反思的機會，給這段關系壹個發展的機會。第四，如果妳完成了以上三個步驟，妳可以選擇壹個時間和地點與妳的丈夫就此好好談談。時間建議不要在白天，人的情緒在白天是跳躍的。位置建議不要在家，因為在家很容易情緒化，導致情感交流。最好是晚上，在外面的茶室裏。告訴妳丈夫妳的決定。如果妳的決定是離婚，那麽妳必須走法律程序。如果妳的決定是接受，我希望繼續這段婚姻關系。那麽這個問題就是“妳們共同的問題”，需要共同面對。5.讓丈夫自己處理和第三者的關系。最穩定的關系是三角關系。妳有外遇的原因是因為妳和妳丈夫的關系不平衡。為了避免更惡性的結果，如沖動、暴力或離婚，妳選擇另壹個人作為關系的平衡點。如果這時妳再次介入丈夫和第三者的關系，會加強這段三角關系的穩定性。因此，在這個時候，妳們共同面對的是指妳給妳丈夫信任、支持和時間來處理他與第三方的角色，而不是直接幹預、聯系對方或談判。6.註意事項善待自己:在任何階段都不要做傷害自己的事情。妳的生活中不僅有丈夫，還有孩子、父母、親戚和朋友。生活不僅僅是婚姻，還有工作和其他有意義的事情。只有照顧好自己的情緒和身體，妳才能繼續做決定和前進。避免“主動促成婚外情”:在我的咨詢經驗中，50%以上的婚外情證據都是我妻子收集的:電話記錄、短信、上網記錄等等。捕風捉影。這種行為侵犯了他人的隱私，讓丈夫感到不信任和壓力，並產生了期望效應。好吧，既然妳希望如此，我就滿足妳！終於，婚外情成真了！註意滿足丈夫的心理需求:男人在婚姻中的需求，如自由呼吸、被尊重、被欣賞、被崇拜和性需求，都是主動給予妻子的，這可以在很大程度上維持夫妻之間的平衡，避免第三方的幹預。