貓天生具有壹種吸引人的能力，這使我們每次看到它們時都感到壹種關心的情緒，並發自內心地感到快樂。科學研究證明，與貓互動有益身心，還能釋放壓力。然而，最近的研究指出，多看貓的視頻也有益於健康。
這項新的研究表明，在線貓視頻不僅獲得了很多“哈哈”的快樂評論，而且對健康也有好處。？
確實如此。美國印第安納大學布盧明頓分校的媒體研究員傑西卡·加爾·邁裏克表示，在互聯網上觀看“小布”、“暴躁貓”、“喵上校”和他們的貓朋友的搞笑視頻可以讓妳精神煥發，增加妳的積極情緒，減少妳的負面情緒。？
邁裏克在壹份聲明中說:“有些人可能認為觀看在線貓視頻對學術研究來說不夠嚴肅，但事實上這是當今互聯網最受歡迎的用途之壹。“如果我們想更好地了解互聯網對我們個人和社會的可能影響，那麽研究人員就不能再忽視網貓了。”？
根據邁裏克的說法，2014年在YouTube上發布了近200萬個貓視頻，他提到這些視頻獲得了近260億條評論。邁裏克的研究表明，事實上，每壹個貓的視頻都比YouTube上的任何其他視頻收到的評論都多。為了進行研究，邁裏克調查了貓視頻的受歡迎程度，結果來自近7000名貓視頻觀眾。印第安納州居民、互聯網上最受歡迎的貓之壹“小家夥”的主人邁克·布裏德夫斯基幫助邁裏克在社交媒體上分發了這份調查報告。受訪者回答了他們在各種網站上觀看貓視頻的習慣問題。事實證明，最受歡迎的網站是YouTube、臉書和I Can Has Cheezburger。邁裏克還要求參與者描述這些視頻如何影響他們的情緒。？
邁裏克發現，大多數調查結果都是正面評論。參與者表示，與以前相比，他們在觀看關於貓的在線媒體視頻後感到更加精力充沛和樂觀。他們還表示，在觀看了他們最喜歡的在線貓後，他們的負面情緒（包括焦慮、擔心和悲傷）減少了。許多受訪者表示，他們會在工作或學校觀看貓咪視頻，但邁裏克發現，盡管觀看視頻會耽誤時間，但他們從觀看視頻中獲得的樂趣似乎超過了耽誤時間的負罪感。？
“即使他們在拖延時間，去YouTube上看貓的視頻，或者他們應該在這個時候工作，看完視頻後的好心情也可以幫助他們以後面對更困難的任務。”邁裏克說，相關成果發表在《計算機在人類行為研究中的應用》上。據研究人員估計，優酷上有超過200萬個貓視頻，平均點擊量為65，438+20萬，這使其成為互聯網上最受歡迎的項目之壹。？
2065438年2月進行的壹項研究支持了邁裏克的發現。日本的研究人員發現，看可愛動物的照片實際上可以提高員工的工作表現，增加他們的註意力並使他們更加謹慎。邁裏克希望在這項新研究中回答的問題之壹是，貓視頻是否可以作為寵物療法的低成本替代方案。寵物療法是壹種使用真實動物（包括貓和狗）幫助人們治愈或處理各種健康狀況的療法。這項研究並沒有確切地證明貓視頻是寵物療法的替代方案，但邁裏克說這是壹個應該不斷探索的領域。？
這項研究還幫助邁裏克收集了貓視頻狂熱者的性格特征。她發現這項研究中只有大約36%的參與者只喜歡貓，而大多數（60%）的受訪者表示他們喜歡貓和狗。然而，那些養貓的人更有可能觀看毛茸茸貓的在線視頻。與此同時，更有可能在網上觀看貓視頻的人是那些被認為具有某些性格特征的人，例如隨和和害羞。
？此外，每次妳中午感到困倦時，妳都會喝杯咖啡提提神？眾所周知，中午喝咖啡會嚴重影響人們晚上的睡眠。如何在不影響晚上作息時間的情況下提神？這還包括看有趣的貓咪視頻、跳舞、聽音樂、開燈、多喝水等等。美國化學學會的專家認為，觀看有趣的貓咪視頻可以讓人精神振奮，因為當人們觀看視頻時，大腦中催產素的分泌會增加，皮質醇的分泌會減少，從而使人們更容易集中註意力。？
？那麽，妳還在等什麽？如果妳覺得無聊，就看壹些貓的視頻放松壹下吧！