讓壹只手睜大妳的眼睛。
自下而上佩戴隱形眼鏡。
記住不要糟蹋妳的眼睛。
否則妳就穿不上了。
戴上它，閉上眼睛。
翻白眼。
對妳的眼睛更好。
戴之前記得洗手。
詳細步驟
先用肥皂洗手。
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2.將鏡片放在指尖，用另壹只手的中指拉起上眼瞼。
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3.用放鏡片的同壹只手的手指拉下下眼瞼，將鏡片放在眼睛上。
(…嗯，我有壹些小技巧想和大家分享壹下:放鏡頭的時候，不要放在黑眼圈上。妳的眼睛會害怕，會壹直眨眼。第三項不是有“用和鏡頭壹樣的手指把下眼瞼拉下來”嗎？！就把鏡頭放在那裏！妳不會害怕，所以妳不會流淚。我真的能感覺到壹股舒服的涼意…嘿。)
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4.保持原來的姿勢，讓眼睛向下看(因為妳把鏡片放在我說的地方，如果妳把鏡片放在上眼瞼，就應該向上看。)，使晶狀體貼在眼睛中央。
隱形眼鏡護理方法:
1.摘下鏡片後，放在左掌上，滴3~5滴護理液，用右手食指輕輕摩擦鏡片外表面和內表面，分別20~30次。
2.用左手食指和拇指松松地握住鏡片，用護理液或生理鹽水沖洗鏡片，沖洗的同時輕輕摩擦鏡片。
3.將2/3體積的護理液註入鏡片盒中，將清洗幹凈的鏡片放入鏡片盒中。
4.先右後左，依次蓋上箱蓋。
5.護理液浸泡消毒時間在4h以上，壹般浸泡過夜，第二天早上拿出來，用護理液稍微沖洗壹下，再穿上。
6.每周去蛋白壹次，將蛋白酶片放入鏡片盒中，註入護理液，將清洗洗凈的鏡片放入鏡片盒中，蓋上盒蓋，按說明書規定的時間使用，取出後再次清洗沖洗鏡片，在護理液中浸泡至少30分鐘後佩戴。
怎麽挑？
洗手，用左手食指托起眼皮，用右手中指拉下眼皮露出眼睛，然後用右手拇指和食指取出鏡片。很簡單:)
如果還是不明白，可以去問眼鏡店的工作人員，要壹本小繪本，裏面有關於如何摘掉眼鏡的插圖。
還有，如果妳的眼鏡不是同壹個度數，摘下來放在盒子裏的時候不要搞錯了，不然會很麻煩，摘下來再帶回來也是浪費時間。