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如何停止繼續做噩夢?

聽我說,這種事不是壹下子就能說清楚的。如果妳願意相信我,請聽聽我以下的建議——

1.重新定位床,離開原來的地方。可以把床移到房間的其他地方,不要放在原來的位置;

二、生活規律,睡前不要想,白天也不要做夢,因為古語有雲:“日思夜想。”從根本上杜絕這樣的事情;

第三,做夢時,從壹年的時間算起,幾個月內會頻繁發生,或者壹年總會有壹次或幾次這樣的夢;

第四,晚上蓋的被子的重量;

5.如果調整後再次出現以上四項,建議間接了解妳住在哪裏,之前的原址是什麽,現在住在幾樓(壹樓?)?如果妳已經調整了前四點但還是解決不了,請在這裏給我發百度消息。