術後6小時內禁食。
剖腹產後6小時內，由於麻醉的影響，有必要禁食。所以小米粥暫時不能喝！
柔軟易消化，不錯的選擇。
當術後排氣和胃腸功能恢復後，小米粥就成了非常好的選擇！它柔軟易消化，可以滋養身體。對於產後媽媽來說，真的是大有裨益。
小米粥怎麽煮
剛好200克小米，洗凈後放入鍋中加水煮沸，然後加入少許花生油，轉中火煮至小米軟爛。如果想更有營養，還可以加入大米、紅棗、核桃、紅豆等食材壹起煮。
營養均衡更重要。
雖然小米粥對健康有好處，但妳不能只依賴它！從產後第三天開始，需要逐漸過渡到吃粥、米飯和面食，並搭配水果和蔬菜、雞蛋、魚等食物，以確保營養均衡。