方法壹:通過iCloud找回。
1.？ICloud是很多果粉都會用的備份工具。如果在手機丟失前已經在iCloud中啟動了通訊錄備份，通訊錄會上傳到iCloud備份中。
2.？如果換了新iPhone，只需要用原設備的Apple id登錄新iPhone中的iCloud，這樣之前的iPhone通訊錄就會同步到妳的新iPhone上。
3.？在沒有其他蘋果設備的情況下，需要登錄iCloud官網，點擊通訊錄按鈕，才能看到原手機上的通訊錄數據。
方法二:通過iTunes找回。
1.？如果妳沒有iCloud，但是妳用iTunes備份了手機，用iTunes備份丟失的iPhone裏的通訊錄數據是可以的。如果您有新手機，請將它連接到電腦並打開iTunes。單擊恢復備份。以上操作完成後，iTunes中保存的所有數據都會恢復到新手機中，包括通訊錄數據。
2.？如果只是想在iTunes中查看通訊錄數據，或者只是想恢復通訊錄數據，這時候就需要壹個數據恢復工具了。因為沒有工具，打開iTunes備份只會得到壹堆亂碼。
3.？我們這裏使用的數據恢復工具是蘋果恢復大師，具體操作方法如下:
(1)打開蘋果大師官網下載安裝。
(2)選擇“通過iTunes備份還原”模式，點擊需要的相關iTunes備份(註意Apple Restore Master會自動掃描這臺電腦上的iTunes備份)。
(3)選擇備份後，可以進入恢復模塊。此時點擊通訊錄按鈕，找到需要恢復的通訊數據(註意橙色數據是被刪除的通訊錄數據)，點擊恢復到電腦或恢復到設備，完成恢復。