(1)溫和清潔肌膚秋季護膚時，最好避免使用清潔力較強的洗面奶，使用溫和的清潔產品，以免洗掉皮膚所需的油脂。
(2)使用保濕精華在使用爽膚水後，如果覺得單靠化妝水不能補充足夠的水分，不妨使用保濕精華，因為水質的保濕精華可以抓住大量水分，又不會增加皮膚負擔，再用面霜深度保濕，會比單純用化妝水有更好的補水效果。
(3)適當去角質當皮膚受到紫外線傷害時，老化的角質會堆積，導致皮膚暗沈。這時候就要及時去角質，但是不要頻繁去角質，壹周1-2次就可以了，而幹性皮膚壹周半壹次即可。
(4)保持充足的睡眠和良好的作息可以更好的保養皮膚，尤其是晚上8點到12點，是皮膚修復更新的最佳時間。在睡眠過程中，身體幾乎不再分泌神經激素，這是皮膚能夠在夜間得到放松和休息的根本原因，所以秋季保持充足的睡眠可以帶來更好的皮膚。
(5)及時補充水分。因為水可以調節身體的新陳代謝，排除體內的毒素，所以秋天要每天喝六到八杯水，塗抹保濕效果好的護膚品，讓皮膚由內而外水潤。
2.秋天是“春夏秋冬”四季之壹。在中國，傳統上以二十四節氣中的“立秋”作為秋天的起點。進入秋季，意味著降雨量和濕度趨於減少或降低，自然界的萬物開始從繁茂走向成熟。