委婉禮貌的拒絕，有時候是因為各種原因需要拒絕別人，生活中，總會有別人求助而自己不想做的事情，很多人都不好意思拒絕。下面分享委婉禮貌的拒絕及相關信息。
委婉禮貌的拒絕1如果妳想在談話中拒絕別人，第壹次拒絕要合理，要讓別人能接受。其次，要發揚光大再轉身，避免直接，減少拒絕帶來的不快和失望；最後，學會鞏固自己的地位。
1，拒絕就要講道理。
如何拒絕別人是壹門藝術，這門藝術的關鍵點在於如何說出來讓別人覺得合情合理，進而讓別人更容易接受。
人的壹生都是在不斷的接受和拒絕中度過的。如果拒絕使用適當的方法和技巧，就很容易傷害對方，引起反感和不滿，從而導致人際關系的破裂，讓自己處於非常被動的地位。
即使沒有陷入很嚴重的情況，因為拒絕而產生的矛盾也會讓對方很難受。
2、第壹次轉彎後，避免直接。
有時候對方提出的要求是合理的，但由於工作條件的限制，無法及時完全滿足。在這種情況下，拒絕可以是“先肯定後否定”的形式，讓他們獲得壹些精神上的滿足，減少拒絕帶來的不快和失望。
另壹方面，避免壹開始就直接說不，而是表示同情和憐憫，然後誠實地陳述自己不能接受的理由，取得對方的理解，讓對方放棄要求，也是好的。
3.拒絕的有力武器在於對方本身。
在尋求如何委婉地拒絕別人的過程中，我們要認識到，拒絕別人的強大思想武器往往就在對方或自己的話語中。在溝通中，當他們處於劣勢時，為了尋找轉折點，強化自己的地位，還是需要找借口拒絕的過程。
這時，如果妳能靈活機智地運用對方的話語來拒絕，就可以讓對方不再需要堅持，從而達到委婉拒絕的目的。
拒絕壹定是因為對方的要求超出了自己的能力範圍或者極其惡心，能幫到別人的時候就伸出援手，這樣才能不斷擴大自己的人際圈，豐富自己的人脈資源。
如果妳在拒絕別人的時候也能遵循以上原則，那麽恭喜妳，妳已經能夠禮貌地拒絕別人了。
委婉禮貌的拒絕2 1，保持簡潔的回復。
如果妳想拒絕別人，那麽簡單直接，可以用短語，比如:“謝謝妳看得起我，但現在不是時候”或者“對不起，我幫不了妳”。盡量用肢體語言強調“不”，但不需要過度道歉。
2.引用名言或諺語
當妳想拒絕別人時，妳可以用壹句名言或諺語來表達妳的意思。這種方法的優點是顯而易見的，可以節省大量的講解時間，使語言更加生動。
3.提供替代品
當妳幫不了別人的時候，妳可以在說明原因後，想其他辦法代替幫助。普通人會有壹種心理補償。如果他們想出的解決方案並不理想，但他們已經盡力了，這也會在壹定程度上減少他們的失望。
4、幽默輕松，機智含蓄
我們做任何事情都要有原則，絕對不能做不符合原則的事情。
如果有人找妳幫忙，不符合原則，不要答應。這叫堅持原則。但同時，註意妳說話的方式。應根據當時的人和環境采取靈活的策略。
委婉禮貌地拒絕妳的行為，是妳態度的直接表達。
當妳的行為和妳的語言不壹致的時候，大多數人都會相信妳的行為。
在感情中，拒絕壹個人最好的方式往往不是口頭上說“不”，而是要記住，說不的時候妳已經拒絕了對方。
我在學校遇到過這樣的事。
奇奇是個好看的女生，在學校的帖子上被吐槽了真名。對方壹邊接受他的追求，壹邊說奇奇是女“海王”(指有很多備胎的人)。
帖子裏的琪琪是我們隔壁宿舍的女生。其實她並不壞，只是對愛情太天真了。
她壹直以為那些人是自己的追求者，自己有權利決定和誰在壹起，也有資格接受對方的禮物。
而且，在她看來，她已經說過不想談戀愛了，那些人還在追著送禮物，這是壹件肯拼肯受的事情。
但是，奇奇雖然真的拒絕了，但是從來沒有體現在行為上。
昨天，我告訴別人，我不想談戀愛。今天，我可以收到別人送的項鏈。昨天，我告訴別人我對他壹無所知。今天要和對方出去看電影。
無論是誰遇到這種情況，都會認為還是有可能的，所以繼續追求是必然的。
面對感情的時候，我最怕言行不壹的人，因為妳不說妳說的話，別人很容易誤解妳的意思，按照自己的理解去做事情。
畢竟真正喜歡妳的人是不願意放過任何可能的。
所以，對於感情來說，真正想拒絕壹個人的時候，從來都不是妳說了什麽，而是妳說了之後做了什麽。
所有的“保持距離”都可以起到拒絕的作用。
我很喜歡Xi爵裏的壹句話:
“以適當的方式巧妙地保持不同身份之間的距離，是維持任何壹種社會關系的本質。”
妳的拒絕是否會傷害到另壹個人，如何學會在拒絕的過程中不失風度和風度，關鍵是保持距離。
就像《歡樂頌》裏的範，雖然壹直愛著，但陳壹直沒有放棄追求她的念頭。
不過，範對的態度壹直都很簡單明了。
陳想送範回家，範說下班去接她，下意識地拉開了距離。當陳給範送禮時，範每次都婉拒。即使他別無選擇，只能接受它，他以後也會把錢還給陳的。
戀愛中的範，可以說沒有給陳任何機會。她知道她要對自己的感情負責，她也知道保持距離是壹種無聲的拒絕。
也正是因為範的“能扛得清”，所以即使她有男朋友，陳也壹直在挖人。
而且，當範和正式分手後，陳對他的追求更加執著，範此時也開始認真考慮他了。
在《奇葩說》中，我記得陳明說過壹句話，他說:“簡直就是對最高情商的排斥。”
當妳不能單純的說“我不喜歡”的時候，真的無所謂，因為單純的和對方拉開距離也是壹種拒絕的方式，甚至效果更好。
就像別人約妳出去，妳不好意思拒絕。妳可以隨時告訴對方某件事妳不方便，但如果實在不行，可以不回復。
時間久了，那個人再慢，也能明白妳的意思。
更重要的是，當妳在感情中沒有回應對方的時候，再熱情，也會因為累而放棄。
這個時候，妳的目的就達到了。
所以，當妳想拒絕壹個人，卻不知道怎麽開口的時候，妳可以試著和他們保持距離。
因為禮貌拒絕壹個人最好的方法就是保持距離。
妳的行為代表妳的思想。
對妳真誠的人，會明白妳的意思，不會再為難妳；那個不真誠的人，遲早會因為累而放棄。