1.請介紹人帶個口信，表達他的拒絕。
當妳對相親對象不滿意時，妳不好意思開口。這時候妳可以把妳的想法和意思告訴介紹人或者中間方，讓介紹人幫忙轉達妳的拒絕。這樣既可以解決尷尬，又可以拒絕對方，是壹種非常好的拒絕方式。
2.找借口暗示相親對象非自願，讓對方知難而退。
當妳看到相親對象不是妳喜歡的類型時，妳應該及時找借口拒絕並停止與他聊天。妳可以說妳的心屬於別人，只是為了安慰妳的父母。希望對方能理解。當妳這樣說時，對方會理解妳。
3.態度要堅定明確，告訴對方妳們不合適。
當妳拒絕相親時，妳應該態度堅定。如果妳不想讓對方說壹些讓妳感動的話，妳就不會忍心說拒絕的話。當妳暫時心軟時，妳只會讓對方誤以為他還有機會，這將使妳繼續與對方糾纏。妳要明確自己的態度，告訴對方妳們不合適。
4.保持距離，盡量少聯系，慢慢“斷聯”
如果妳想禮貌地拒絕對方，但不想面對面地和對方說話，妳害怕見面時尷尬。這時候妳可以選擇慢慢“斷聯”，減少和他聯系的次數，讓自己慢慢淡出對方的生活。久而久之，對方就能明白妳的想法，自然會停止聯系妳。
相親註意事項:
1，準時赴約，避免遲到早退。
不管事情是否真的發生，遲到都會給對方留下不好的印象。有些人誤以為遲到可以顯示自己的主動，但恰恰相反，對方的情緒在等待的過程中受到影響，從內心確定遲到者不尊重自己，從而影響對遲到者的印象。
2、相親初見面，不要沈默。
陌生人第壹次見面，找話題並不是最難的。難的是把話題繼續下去。如果妳壹句話不說，或者不管對方說什麽，妳只是隨意而冷淡地回應，妳自己也沒有制造話題，最終會導致對方感到厭煩並冷淡地離開。
3、不註意個人形象
第壹印象是相親成功的前提。雖然有些人把內在條件放在第壹位，但沒有人能通過短暫的相遇挖掘到美好的內在。如果對方是以拖泥帶水的方式來見面，他的第壹印象肯定會大打折扣。