1.首先，我們需要為自己的談判準備壹份演講稿，包括我們的要求和逾期的原因。說話壹定要自信，要有底氣。如果妳猶豫不決，他們會認為妳還怕他們，基本上無法成功。
2.只需撥打95188按鈕，然後轉人工服務。然後接通客服後說說妳的現狀。逾期是什麽原因造成的？逾期不走不是故意的，但是真的沒有辦法。然後說說自己對分期的需求，自己賺多少，除了必要的生活費，在自己的能力範圍內協商好分期的次數。壹般可以協商12到60。
3.談判的時候壹定要告訴他，妳的催收行為會極大影響我現在的工作情況。如果我的工作丟了，還錢會特別難。所以我要求平臺停止催收，協商分期還款。如果量不是很大，我建議暫緩。等我錢夠了，可以協商降低超額違約金和利息壹次性還清欠款。
擴展數據:
第壹，逾期貸款主要有以下影響:
1.功能限制:借款功能和其他信貸產品的功能在逾期後會受到影響，後續還款後能否恢復會由系統不定期評估，無法人工幹預；
2.額度的影響:即使逾期還款，也可能減少額度或者沒有額度；
3.負面記錄:逾期記錄將上傳至芝麻信用，並按規定上傳至金融信用信息基礎數據庫；
4.逾期利息:逾期還款，對逾期金額收取1.5倍正常利率的逾期費。
建議您按時還款，做好使用記錄，避免逾期。
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二、什麽是借款？
1.信用貸(原名借貸寶)是螞蟻金融服務集團依托支付寶推出的貸款服務。根據芝麻分的不同，用戶可以申請不同的貸款額度。？貸款最長還款期限12個月，貸款日利率0.045%，可隨借隨還。借款時，用戶可以選擇將錢貸給支付寶賬戶和綁定的儲蓄銀行卡，用於個人消費、裝修、旅遊等。
2.2021，11，貸款名稱變更為“信用貸款”，並明確表示服務由銀行提供。