第壹，不要炮轟消息。如果對方壹直不回復，也不要發太多消息，以每天1-2條消息計算。除非對方回復，否則沒必要壹直發。發太多信息除了讓對方覺得反感，沒有任何實際意義。而信息轟炸也很難讓人靜下心來看內容。
我生氣的時候，男朋友給我發消息，我經常會看好幾遍。看完之後，我還有時間思考，慢慢冷靜下來。如果他用信息轟炸我，我會不知所措，然後我會因為不耐煩而直接無視，或者直接回去，最後矛盾激化。
所以，如果妳壹次有話要說，不要超過五個，讓對方充分感受到妳想表達的內容。
第二，采取行動補救我和男朋友的冷戰。其實我心裏真正的想法是等他想辦法哄我。當然，哄我很容易。我需要看到真誠。這種真誠需要實際行動，最好能讓自己不再尷尬。兩個人在壹起，可以牽著對方的手，也可以只是打滾，先讓對方的態度，至少說話，然後再彌補。
第三，找出冷戰的原因。搞冷戰的人，通常要麽性格內向，要麽特別失望。要想讓對方徹底原諒自己，也要找到主要原因，然後立即采取行動改變。
有壹次和老公冷戰，因為他上夜班。他沒有來接我，半夜壹個人從郊區的工廠走回來。他嚇得想哭，但又怕哭會引起別人的註意，就壯著膽子回來了。沒想到回來的時候發現他在開心的玩遊戲。那天他明明加班到晚上9點。看到他開心的樣子，我突然覺得不應該可憐他。
總之，冷戰最重要的是找出原因，然後有針對性地解決。否則這次解決了，下次就是冷戰了。