1.找準時機:盡量選擇壹個合適的時機提出這個要求，比如生日的前壹天或者當天，或者在輕松愉快的會議上。當領導忙、緊張或心情不好時，避免提及此事。
2.與領導溝通:直接坦誠地與領導溝通自己的想法和需求。妳可以簡單的說:“領導，下周五是我生日，能不能在那天給我壹些特別的福利，比如……”。同時妳也要表現出妳的工作表現很優秀，值得公司給妳壹些生日津貼作為獎勵。
3.給出壹個合理的理由:解釋為什麽妳認為妳應該得到生日津貼。比如，妳可以說:“我壹直為公司做出重要貢獻，我認為生日津貼是對我工作的壹種認可和鼓勵。”
4.保持積極的態度:在整個對話過程中，保持積極和尊重的態度。即使領導沒有立即回應或同意妳的請求，也要尊重和理解他們的決定。
最後，建議遵守公司的相關規定和制度。如果公司沒有明確的規定或政策，最好先了解公司的文化和習慣，再提出要求。如果公司平時不提供生日津貼，提出這個要求可能不太現實。如果公司有類似的福利制度，可以理解並遵守相關規定，以預期的方式提出要求。