首先,個人建議,最好在家裏和工作地準備壹個行李箱,提前放好備用材料,這樣壹接到通知就可以拿起箱子離開,更方便快捷。我們來談談可能會用到的東西。
壹、集中隔離酒店提供的物品清單
集中隔離期間,所有隔離人員都在室內,除核酸采樣、取餐、扔垃圾外不能開門。
將為每名隔離人員發放壹個消毒用小噴壺、若幹碩康消毒片、壹支體溫計、若幹薄膜手套、瓶裝礦泉水和衛生紙。
飯菜不需要個人準備,隔離點會按照壹日三餐分配到每個房間。
應提供上述集中隔離點,但在緊急情況下,建議自己準備壹些。
第二,必需品
最重要的事情不能忘記:
*身份證
*面具
*手機
第三,服裝
*隔離至少1套換洗衣物、3套內衣、3雙襪子、2條毛巾和冬季保暖家居服。
*穿上暖和的外套
*內衣最好搭配長袖長褲。
*1雙層棉拖把
*1觸發器
*建議穿1雙運動鞋。
第四,食物
*方便面、鹹味和甜味零食
*水果
*調味食品
*小電飯鍋
*電熱水壺
*1個保溫杯
*建議帶1雙筷子和1個碗。
*建議帶1包茶葉。
五,生活
*至少3個衣架和小夾子。
*可帶1根晾衣繩。
*建議自備床單和被套。
*日常護膚產品
*剃須刀、牙刷、牙膏杯+1小瓶洗面奶+發帶頭箍+洗發水+沐浴露+洗手液。
*1小瓶清潔劑+海綿刷
*1小瓶洗衣液和1個小罐子。
*1包紙/卷紙
*1小型吹風機
*1小卷垃圾袋
*不建議開空調和浴室排氣扇,夏天自備微型風扇。
六、辦公室娛樂
*筆記本/pad等。
*充電器和充電寶
*耳機
*建議攜帶小型健身物品。
*建議帶1小插線板。
*如果有孩子,請帶上他想帶的玩具。
七、防護設備
*至少14個面具。
*1瓶消毒酒精或壹些消毒棉片。
*免洗洗手液
*電子溫度計
*這些物品主要用於個別房間的消毒和殺菌。隔離點會給妳壹張表格,告訴妳消毒的地點、頻率和時間,照著做就行了。
*此外,雖然集中隔離點是單間,但單間並不意味著進入保險箱。我們應該提高警惕。每次開門時,我們都應該做好消毒工作,以防萬壹。
八、醫保卡、化驗單
*需要長期服用的藥物。
*抗過敏藥物
*壹些常用的急救藥物,如創可貼、碘伏棉簽、止痛藥、便秘藥和腹瀉藥。
*如果在集中隔離期間發生嚴重疾病,仍需前往醫院就醫。按照流程,妳要先聯系隔離點的醫護人員,再接車輛。到了醫院要先去發熱門診,但不管什麽流程,提前準備好醫保卡肯定是不會錯的;
*如果您以前有任何特殊疾病,如果您準備好診斷證明、病歷和實驗室檢查,也可以減少壹些麻煩。
九、個人愛好
在隔離期間保持良好的心態也非常重要。準備這些升級的設備可以幫助妳不那麽無聊。
*書籍
*便攜式運動器材,如跳繩。
有些朋友可能會因為換環境而失眠。準備這些東西可能會有幫助。耳塞,眼罩,枕頭,妳習慣了睡覺。
如果您有壹些必要的東西忘記了,酒店可以提供壹些東西,醫務人員可以提供的常用藥物必須在隔離組中反映出來。請相信政府和酒店會滿足必要的需求。