1.減少糖的攝入。
糖和紫外線被稱為皮膚的兩大殺手。如果能管住自己的嘴,平時飲食中減少糖分的攝入,不吃甜點、餅幹、蛋糕、奶茶、飲料等。,並做好抗糖化,不到壹個月妳就會看到效果。
2.每天拍臉。
用雙手指尖輕拍面部。在冬天,許多女孩的臉都紅了,皮膚凍得僵硬。這樣做可以加快血液循環,防止皺紋。
3.不要花太長時間洗臉。
對於皮膚敏感的妹紙來說,要減少洗臉的頻率,潔面時間不要太長。洗面奶在臉上停留的時間盡量不要超過十五秒,這樣可以有效減少對皮膚的刺激。
4.少用化妝棉。
網上的美容博主經常強調,在制作乳液時,用化妝棉代替手掌可以起到事半功倍的效果。但是,建議是,如果您使用普通的乳液或精華,則不需要與棉片壹起使用,因為它會加劇對皮膚的刺激。
5.輕輕塗抹眼霜。
塗抹眼霜時,不要太粗糙,沿著眼睛周圍的皮膚輕輕按摩。有的妹紙吐槽,沒有眼霜什麽都不會發生。當它們被使用時,它們會長出脂肪顆粒。其實這些都是錯誤的應用方法造成的。