1.驗證身份:首先確定自己是平臺的合法所有人，通過提供相關賬號信息，綁定手機等方式驗證身份。
2.聯系平臺支持:聯系QQ成長保護平臺客服或支持團隊，向其說明情況，提供相關信息進行身份驗證。他們將幫助您解決問題並恢復對您帳戶的控制。
3.密碼更改:如果您的賬戶被他人惡意入侵，密碼被更改，請盡快使用賬戶綁定的手機號或郵箱找回或重置密碼。請確保您可以重新控制您的帳戶。
4.安全設置:再次登錄後，壹定要加強賬號的安全設置，包括啟用雙重認證、設置強密碼等，防止以後類似情況再次發生。
出現這種情況可能有以下原因:
1.帳戶泄露:您的帳戶信息可能會在某個網站、應用程序或社交平臺上被泄露，這可能會導致他人獲取您的帳戶和密碼，從而篡改您的QQ成長衛士平臺。
2.弱密碼:如果妳的密碼過於簡單，容易被猜到，那麽黑客可能會通過暴力破解或者密碼猜測的方式入侵妳的賬戶，修改相關設置。
3.釣魚網站或詐騙:您可能在收到偽裝成QQ官方或相關平臺的釣魚郵件、短信等詐騙手段後，通過點擊惡意鏈接或提供賬號信息，被騙取了賬號控制權。
為了避免類似情況的再次發生，建議您采取以下預防措施:
1.使用強密碼:設置壹個長而復雜的密碼，並定期更換。不要使用容易被猜到的個人信息作為密碼。
2.多因素認證:啟用雙重認證功能，如綁定手機、使用動態密碼等，提高賬戶安全性。
3.謹慎對待鏈接和信息:不要點擊來源不明的鏈接，尤其是涉及賬戶信息的網站，防止被釣魚網站欺騙。
4.定期檢查賬號的安全性:定期檢查賬號的活動記錄，及時處理異常情況，及時更新賬號綁定的手機號、郵箱等信息。
通過上述措施，可以提高賬戶的安全性，降低賬戶被篡改或被盜的風險。