1.建議您在散熱良好的環境下(如室內、桌面)使用手機，並定期清理後臺不使用的程序。如果環境溫度過高或者運行的程序太多，手機溫度就會升高。
2.盡量避免邊充電邊玩手機或升級系統、移動手機或下載軟件。
3.調整屏幕亮度、分辨率或刷新率:如果屏幕亮度和刷新率過高，手機溫度會升高。建議妳去設置>；顯示和亮度”。
4.建議您關閉不常用的功能:如果同時開啟GPS、Wi-Fi、藍牙等功能，手機會在後臺搜索信號和網絡，也會導致手機溫度過高。
5.手機系統版本低的時候可能會出現耗電異常，導致發熱。建議妳盡量把手機系統升級到最新版本。
這個答案適用於所有OPPO機型。