1，真誠道歉
想要女朋友原諒妳，首先要做的就是給她最真誠的道歉。這意味著妳要放下架子，親自去找她，而不是給她發個蹩腳的信息。壹定要選壹個私密的地方，挑壹個她願意聽妳說話的時間；如果她生氣了，不想理妳，尊重她，給她壹點空間，直到她想理妳。
和她交流的時候，眼神交流，把手機放在壹邊，不要東張西望。讓她知道妳已經擺脫了壹切幹擾，她的幸福是妳的第壹要務。
簡明扼要。不要解釋太多，除非妳覺得有必要深究。最重要的是表現出妳有多抱歉。妳可以說，“我為我所做的感到抱歉。妳知道我有多後悔，多希望我沒有傷害妳。妳對我來說很重要，我覺得自己像個傻瓜，把壹切都置於邊緣。”
2.明確自己真的要為自己的行為負責。
不要說“對不起，妳覺得我做錯了什麽……”或者“對不起妳這麽生氣”。這些話會讓人覺得妳在推卸責任。本來是妳做錯了，結果都是她的錯。如果妳真的想得到她的原諒，妳應該盡量避免這樣說話。
明確自己是做錯事的人，她的反應完全正常，可以理解。如果妳把事情搞砸了，但聽起來好像她做錯了什麽，妳不會很快贏回妳女朋友的心。