如果妳收到他的信息，妳可以考慮以下可能的反應:
1.坦誠:如果妳覺得需要回應，妳可以坦誠地表達妳的感受和困惑。告訴他，他的行為傷害了妳，妳感到非常難過和失望。
2.暫時保持距離:如果妳覺得需要壹些時間來處理感情，可以考慮暫時保持距離或者暫時不回復他的信息。這樣可以給妳壹些時間冷靜思考，處理自己的情緒。
3.刪除他的聯系方式:如果妳覺得自己控制不了自己，或者他的言語或行為可能讓妳感到不安或痛苦，那麽妳可能需要考慮刪除他的聯系方式，這樣可以幫助妳避免更多的幹擾。
無論妳選擇哪種方式，重要的是要記住妳的情緒和感受是值得尊重和關註的。如果妳感到非常難過或者無法處理自己的情緒，尋求專業的幫助也是非常重要的。