以自我為中心，分左右，流傳最廣最常用的標準是“握筷子的手是右手”。這句話簡潔明了，即使壹時忘了左右，也能通過“拿筷子”的聯想，立刻判斷出哪只是右手。
右手找到了，左手自然會知道。但是要註意妳不是左撇子。如果是，這句話就改成“拿筷子的手是左手”，這個方法還是可以的。
區分物體的左右，需要明確是物體本身的左右，還是物體外部的左右。關於物體的外部，需要明確是相對觀察者還是相對物體本身。
辨別左右是壹個復雜的神經心理過程，涉及到很多高級的大腦功能。這些包括整合觸覺、聽覺和視覺信息的能力，語言功能和記憶。對壹些人來說，這是第二天性，但對另壹些人來說，這是壹個相當大的挑戰。
擴展數據:
如何練習寶寶分辨左右；
專註於自己，練習舉手。請根據媽媽的指示舉起左手或右手，讓寶寶說“左手右手”。接下來告訴寶寶左手在左肩上方，右手在右肩上方，伸出手指。然後，讓寶寶按照媽媽的指示，用右手輕拍自己的肩膀。
如果寶寶是對的，告訴寶寶左腿就是左腿，用左手輕拍左腿；右手邊是右腿。用右手輕拍右腿。完成後，寶寶按照媽媽的指示，拍拍自己的左右腿。同樣，讓寶寶認識左右耳朵、左右眼睛、左右眉毛、左右臉等等。
當寶寶對自己身體的左右部位有了深刻的認識，就可以學會利用自己的左右中樞了。比如我們可以讓玩具車、泰迪熊和寶寶坐成壹排，然後分別問寶寶“誰坐在妳的左邊”或者“誰站在妳的右邊”。
起初，寶寶可能不知道發生了什麽，但媽媽可以讓寶寶面向同壹個方向，然後舉起左手說:“玩具車在我的左邊，玩具熊在我的右邊。”經過幾次演示，寶寶逐漸明白了左手和左手、右手和右手的關系。經過考慮，寶寶才能給出正確答案。