如何判斷自己有沒有肩周炎？

癥狀:1，疼痛是肩周炎最突出的癥狀。疼痛的初期癥狀往往較輕，常由天氣變化或疲勞引起，逐漸發展為持續性疼痛，特別是肩關節旋後、伸展、上提、外展時，甚至疼痛難忍。

2、休息時疼痛癥狀會加重，尤其是晚上睡覺時。嚴重的時候晚上睡不著，不能趴在肩膀上。

3.肩關節活動受限通常發生在出現明顯疼痛癥狀後的3-4周，這是由疼痛、肌肉痙攣等引起的。之後關節囊、韌帶等軟組織粘連攣縮，導致肩關節明顯僵硬。

4.肩周炎發生前，通常有幾周至幾個月的肩部疼痛和關節功能逐漸下降的病史，約1/5的患者肩部或上肢有過輕微外傷。起病隱匿，逐漸發展是肩周炎的早期臨床特征之壹。