？早上吃了點粥，壹直喝水到下午三點。到了酒店房間，傅醫生帶著我們做瑜伽拉伸到晚上六點，開始喝第壹杯拉肚子的藥。第壹杯沒有太大反應，八點多我繼續喝第二杯。很快，我和老公都排泄的很快，但不像拉肚子，我們只是想沒有任何痛苦的排泄，所以不得不承認傅醫生的配方很科學。
？下午10，我們喝了肝膽排毒的主方，鮮榨檸檬再配橄欖油，滿滿壹杯。
閉著眼睛喝是需要勇氣的。喝完大概10分鐘感覺肚子有點脹。這時候傅醫生給我簡單按了壹下肝膽反射區，感覺很痛。付醫生說我的肝膽區還是淤血堵塞了。按摩了20分鐘左右，感覺胃裏有壹股熱流，然後11: 30準備睡覺。
？我幾乎沒睡好。我擔心我的胃會突然痛，加上我的胃脹氣和惡心和油膩的橄欖油。睡了壹會兒就醒了。反復無數次後，向醫生詢問情況後，觀察到清晨5點半排便。我的肝膽排泄幾乎沒有開始。我看到我老公的看到很多綠色石頭樣的硬塊，然後我喝了壹杯6點的藥。情況發生了，胃裏的翻湧讓我嘔吐。我吐了昨晚喝的檸檬汁和橄欖油。老公昨天吐了，我昨天吐了，說明我消化不好，胃功能的個人差異還是很明顯的。我把東西都吐了之後，繼續喝了壹杯苦藥，開始斷斷續續的排泄。這個時候我明顯開始看到異物了。這時候我已經接近崩潰，像得了大病壹樣。這個時候我又覺得健康了，因為我吐了，拉肚子了。但是它從體內排出。我們不想承認，但身體不會說謊。我們平時吃的化學物質，油膩的食物，吃的藥物，肝膽不能溶解，都存在我們體內形成垃圾，長此以往形成固體。
在付醫生的指導和幫助下，這次肝膽排毒非常成功，讓我第壹次感受到身體健康的重要理念！
兩個月後，我們再來壹次，繼續努力，把自己的親身經歷分享給更多的人！