如何和前任聊天？
1，過濾信息
在妳聊天的開始，妳肯定會面臨尷尬。所以和妳聊天的時候，妳要做的就是學會觀察對方的態度，從字面上理解對方的態度，以及對方是否願意繼續和妳聊天。當對方向妳表達了足夠多的內容，他就會越來越信任妳，妳也可以篩選出更多關於對方的有效信息。
2.聊天機會
建立聯系的時候，妳想快速拉近妳們之間的關系，所以有什麽事就跟對方說，對方會回復妳什麽作為回報？“嗯”“是”“呵呵”。妳自己都覺得這種聊天很不舒服。這樣暴露需求感的聊天對他來說是壹種煎熬，有時候他甚至想再黑妳壹次。算了，真的很煩！
3.回響
不管聊什麽，能引起共鳴是很重要的。不要做“杠杠”。即使不同意，也不要表達完全不同意TA或者不理解TA。記住妳的目的是拯救對方，而不是和對方爭論。
4.開放主題
最後，減少封閉對話，盡量讓妳們的聊天話題圍繞著對方。有人說，我和前任聊天，就覺得沒什麽可聊的。封閉式的問答式更像是審問而不是聊天，沒有人喜歡這種說話方式。利用開放式話題讓對方暢所欲言，是更好的方法。
和妳的前任聊天？
1，聊天過程中的大致內容方向
妳可以問他最近的生活，有沒有發生什麽重要的事情。妳也可以說說他現在為了目標做了哪些努力，對他表示壹些支持；或者聊壹些他感興趣的話題。生活工作休閑娛樂都可以。
2.聊天的要點
氣氛要輕松隨意，妳要做好充分的情緒準備。無論發生什麽，都不要表現出痛苦的心情。不要提過去，專註於生活中壹些積極的事情！簡單說說自己的情況，把話題引到他身上，這樣才能打開他的話匣子！
3.聊天過程中的情景模擬
比如他之前提到分手的話題，那就提醒他，這些事情都過去了，妳們都已經接受分手了，不要再糾結過去了！
如何不尷尬的和前任聯系
首先，不要把對方當成普通朋友，同學，同事。簡而言之，妳們戀愛前是什麽關系，然後回到原來的關系。其次，只談必要的事，不談不必要的、私人的事。想挽回就談另當別論。
如何和前任說話？
把前任加回來的目的是什麽？既然對前任不死心，那就直接說吧。反正妳們以前是男女朋友，已經很熟悉了。妳不需要拐彎抹角。直接告訴他就好。如果他不同意，妳只能放棄。如果是朋友，可以問候她壹些關心的話，比如問她過得怎麽樣，最近在做什麽，關心的壹些事情，生活上的壹些事情。