1，在QQ安全中心網頁上解封。
使用瀏覽器訪問QQ安全中心網站:aq.qq.com，選擇要解鎖的賬號，根據提示修改密碼或填寫信息進行認證。密碼修改成功後，可以取消。或者手機QQ——搜索“QQ安全中心小程序”，選擇賬號解封，根據提示恢復賬號使用。
2.短信取消
解凍操作頁面會提示壹個隨機碼，如“JF1234”。用任意手機號發送隨機碼到指定端口號驗證註銷。
3.時間被釋放
時間凍結不能提前解除，時間結束後系統會自動解除。
4.朋友擔保解除
請使用QQ安全中心小程序或手機瀏覽器訪問QQ安全中心官方網站:aq.qq.com。進入後選擇賬號解鎖，根據頁面提示邀請符合條件的QQ用戶掃碼輔助驗證。如果驗證成功，可以取消。溫馨提醒:非QQ好友也可以協助解凍。
5.人臉驗證取消。
請登錄手機QQ，輸入您的帳戶密碼，然後點擊登錄。按照頁面上的提示進行選擇和辦理，並根據提示進行手機和人臉驗證。如果驗證成功，可以取消。
6.實名驗證取消
請登錄QQ，輸入您的帳戶密碼，點擊登錄，按照頁面上的說明操作並選擇辦理。按照提示驗證實名後即可註銷。
7.人臉+實名驗證取消
請登錄手機QQ，輸入您的帳戶密碼，然後點擊登錄。按照頁面上的說明，選擇處理。按照提示驗證真實姓名和人臉後，即可註銷。
8.保護解除了
請登錄手機QQ，輸入您的帳戶密碼，然後點擊登錄。按照頁面說明選擇處理。按照頁面提示跳轉到微信小程序，點擊了解詳情和移除防護，根據頁面提示選擇移除。