1.首先打開設置，選擇iTunes Store和App Store。
2.然後點擊Apple ID，在彈出窗口中選擇查看Apple ID。這時會彈出壹個需要驗證觸控ID的窗口，觸控ID驗證後，妳就進入了賬戶設置界面；
3.接下來，您可以通過選擇訂閱選項來查看您的所有訂閱服務，選擇您想要取消訂閱的項目，然後單擊紅色的取消訂閱。
4.也可以直接進入App Store應用，點擊右上角的用戶，進入賬號後，點擊下方的訂閱選項，即可看到當前訂閱的服務。也可以點擊打開需要取消的應用，選擇取消訂閱按鈕。
擴展數據:
延長iPhone電池壽命的小技巧；
1.養成充電的好習慣
當蘋果手機提示電量低時，及時充電，避免因電量低導致自動關機。如果電池效率低於80%，請嘗試更換電池。
2.升級至iOS14的最新版本。
蘋果在iOS 14中加入了壹個名為“優化電池充電”的功能，可以智能地學習和判斷用戶的使用和充電習慣，使充電過程更加均衡，從而減緩電池的老化，在壹定程度上提高電池的續航能力。
如何查看:“優化電池充電”功能可以在設置-電池-電池健康中查看~
3.禁止後臺應用程序刷新。
自iOS 7以來，應用程序在後臺運行時可以使用電池壽命，而且確實如此。您可以看到應用程序在後臺運行了多長時間。如果應用程序在不使用時電量耗盡，您可以禁用後臺應用程序刷新，以防止它在後臺運行。如果應用耗電過多，我們也可以選擇卸載！
4.啟用低電量模式
IOS 9新增了“低功耗模式”功能，可以讓手機更加省電。當低電量模式啟用時，您的屏幕會稍微變暗，限制後臺進程，稍微降低處理器速度，或者減少設備在正常使用過程中所需的能量。
操作方法:啟用該功能最簡單的方法是從iPhone的右上角向下滑動，然後點擊電池圖標。也可以在>中設置；電池>在低功耗模式下啟用低功耗模式。
5.關閉壹些應用推送。
妳知道的，壹些推送通知，應用通知，郵件閱讀通知等。，這些都會縮短電池壽命，所以如果妳想讓iPhone的電池壽命更長，最好關機。您可以在“設置”中編輯每個應用程序並關閉通知。