栗子小米米
栗子不僅可以消除疲勞,還可以增強免疫力,這是未來媽媽長高的秘密武器。但要註意,栗子和牛肉不宜同時享用~
紅棗的魅力
棗很小,但能量很大。它含有豐富的葉酸、維生素等營養物質,是增強免疫力的好幫手,尤其適合未來的媽媽食用。棗,妳的健康小助手!
蘿蔔維生素黨
蘿蔔是壹種非常健康的食物,富含維生素C和k .它是您每天的維生素補給站。想要補充維生素嗎?讓我們吃頓蘿蔔大餐吧!