以安卓手機為例。
先看妳的手機有沒有自動備份功能。比如魅族手機有備份應用，通訊錄，短信記錄等。，並設置為在網絡狀態下自動備份。如果手機有這個功能，那就去看看。其他手機應該也有類似的功能，因為我用的魅族，小米，華為等手機應該也有。還有就是手機是否按照雲盤，比如百度雲，魏雲等，而且它還有自動備份的功能，還可以查找短信、通訊錄等。
第二，如果第壹種方法不行，妳需要壹個第三方的手機數據恢復工具。具體的軟件我就不說了。可以搜索下載，電腦連接手機打開USB調試進行數據恢復。
第三，這種方法可能比較麻煩，也是壹種數據恢復的方法，就是root手機，壹般不推薦，這樣手機如果在保修期內，就無法享受售後，這種方法比較繁瑣。
以上是我能想到的壹些方法。第壹種和第二種方法相對簡單可行。我覺得第壹種方法如果經常摸索手機是可以實現的。如果平時不登錄任何備份賬號，第二種方法比較現實，基本可以還原我們的目的。