現有的問題是雙方的問題嗎？
兩個人在壹起，經過磨合就會找到相處的方法。妳沒提，但是妳男朋友說他已經放棄了談戀愛生孩子的想法。我們可以知道妳們在這兩個方面發生了爭執。人在很多期待之後才失望，卻得不到。那他為什麽在他的信息裏對愛沒有希望呢？我適合做壹個孤獨的人。妳男朋友的這句話，說明他把問題歸咎於自己，覺得自己已經沒有能力再去愛了，也不想在這種狀態下拖累妳，但真正的問題是有個人還是雙方。只有妳更清楚。
給彼此壹些時間。
兩個相愛的人，即使感情再淡，也不會因為習慣了對方的存在而在短時間內忘記對方。從信息來看，妳男朋友也很受傷很傷心。也許他需要時間認真思考妳們的關系。他還是願意回妳消息的，妳可以給他發消息，給妳壹點時間認真思考這段感情。
如果我們雙方都還珍惜這段感情，我們可以列出所有存在的問題。可以嘗試通過溝通來改變，在約定的時間不打擾對方，直到約定的時間給出雙方的答案。無論給出什麽答案，妳都會尊重對方。我們都是在感情中慢慢學會成長的，當初沒有學會相愛，所以妳才會心情好。試著用壹些方法讓自己冷靜下來，好好想想這段感情:
1.哭:根據信息，妳男朋友暫時想壹個人，所以在這段時間裏，妳需要自己去忍受這種悲傷和難過，允許自己去發泄這種悲傷和難過。哭是緩解情緒的好方法，妳心中的壓抑會通過眼淚排出。
2.充實自己:難過的時候，盡量不要讓自己壹個人，無所事事，這樣會讓自己更加抑郁。可以豐富自己的生活作息，忙於工作，運動，看喜劇綜藝。
3.學習:等待時間長。無論結果如何，都可以先通過學習去面對結果。如果不可挽回，原因是什麽，如何面對？如果贖回，能壹心解決問題嗎？