1、首先，需要下載最新版iTunes。
2、如果已經有安裝好iTunes，記得點“幫助”-“檢查更新”更新到最新版
3、安裝好後，將iPhone 6連接電腦
4、點擊左上方的手機圖標
5、進入iPhone的“摘要”，點擊“手動備份和恢復”下的“立即備份”
6、備份完成後，將iPhone7插入電腦，在跳出的界面選擇“從這個備份恢復”