1、遇到騷擾電話和短信，請撥“110”公安：要及時報案，並保存證據 ；
2、若妳是移動用戶，遇到騷擾電話可撥打10086人工舉報 ；也可向中國移動不良和垃圾信息受理平臺10086999進行舉報，方法是： 編輯騷擾號碼 + * + 騷擾短信內容， 發送至10086999 ，如編輯136xxxxxxxx*“騷擾短信內容” 發送10086999；
3、若妳是聯通用戶，遇到騷擾電話和短信，可向中國聯通客戶服務熱線10010舉報；
4、若妳是電信用戶，遇到騷擾電話和短信，可向中國電信客戶服務熱線10000舉報；
5、遇到騷擾電話和短信，也可向工業和信息化部不良和垃圾信息舉報中心010-12321舉報，12321是工信部為了專門舉報騷擾電話、垃圾短信推出的壹個網站，可以通過百度搜索12321直接找到該網站的首頁，打開後分別填寫基本舉報情況就是妳自己受到騷擾的信息和要舉報的情況信息等等，然後再填寫舉報人聯系信息主要是填寫妳自己的聯系方式，填寫完成後，提交會有專人進行審核，然後幫妳解決問題；