切實履行個人疫情防控責任，各類管控區域市民在街道、社區、鄉鎮組織下有序落實相應管控措施，高風險區“足不出戶、上門服務”，中風險區“人不出區、錯峰取物”，臨時管控區域的居民需按照村通知要求，及時主動參加核酸檢測，核酸檢測時應服從安排，分時段出門采樣，應全程規範佩戴口罩，不在外逗留、紮堆、聚集或與他人閑談。居室通風每日至少上、下午各1次，每次不少於30分鐘。做好每日健康監測，關註自身是否有發熱、幹咳、乏力、咳痰、咽痛、腹瀉、味覺異常、嗅覺異常、鼻塞、結膜炎、肌痛等癥狀，如有異常應立即報告。
二、主動報備測核酸
近期疫情形勢嚴峻復雜，倡導所有外地來綿人員“入綿即報”，可通過微信搜索“綿疫控”或電話等方式提前向目的地社區登記報備。
公眾如收到疫情防控提示短信，或健康碼變為“紅碼”“黃碼”，要立即向所在社區、單位或入住酒店報備，“紅碼”人員做好個人防護就地等待管控;“黃碼”人員做好個人防護，不聚集，不乘坐公***交通工具，及時到定點醫療機構進行核酸檢測，其他檢測點不檢測黃碼人員。
三、離綿人員省內流動管理措施離開綿陽市的跨市流動人員，需持24小時內核酸檢測陰性證明，自抵達其他市州起實施5天居家隔離，第1、2、3、5日，完成4次核酸檢測，第5日核酸檢測陰性證明出具後，方可解除隔離。未完成5天居家隔離的，補齊5天居家隔離;抵達已滿5天的，須立即補做1次核酸。
四、來綿人員管理措施
省內重點地區
1.2022年10月3日14:00至6日24:00期間，到過成都火車東站二樓、三樓候車廳的人員，請盡快向所在社區或入住酒店等報備，須立即完成3天3次核酸檢測。未按要求完成核酸檢測的，將再次被賦黃碼。
2.從即日起，對近7日內有宜賓市旅居史的跨市流動人員，需持24小時內核酸檢測陰性證明，自抵達日起，實施5天居家隔離，期間每天開展1次核酸檢測。未完成5天居家隔離的，補齊5天居家隔離。居家隔離期間，足不出戶，上門采核酸。
省外重點地區
1.對近7日內有新疆維吾爾自治區旅居史的人員，相關要求為：近7日內有疫情發生地旅居史的，暫緩入綿;近7日內無疫情發生地旅居史的，需持48小時內2次核酸檢測陰性證明，以及離疆交通場站的核酸檢測+抗原檢測陰性證明。各地要嚴格落實“首站負責制”，自抵川當日起，全程閉環轉運至集中隔離點，實施7天集中隔離，第1、2、3、5、7天進行核酸檢測，第7天核酸檢測陰性證明出具後，方可解除隔離管控。
2.對近7日內有西藏自治區旅居史的人員，相關要求為：近7日內有中高風險區旅居史的，暫緩入綿;近7日內有低風險區旅居史的，需持離藏前72小時內3次核酸檢測陰性證明;近7日內無高中低風險區旅居史的，需持48小時內2次核酸檢測陰性證明。各地要嚴格落實“首站負責制”，自抵綿當日起，全程閉環轉運至集中隔離點，實施7天集中隔離，第1、2、3、5、7天進行核酸檢測，第7天核酸檢測陰性證明出具後，方可解除隔離管控。
3.對近7日內有青海省海西州、玉樹州，寧夏回族自治區旅居史的來綿人員，自抵綿日起，實施7天集中隔離。各地要嚴格落實“首站負責制”，抵綿時閉環轉運至集中隔離點。
4.對近7日內有內蒙古自治區呼和浩特市、鄂爾多斯市、赤峰市、呼倫貝爾市，甘肅省，貴州省畢節市旅居史的來綿人員，除中高風險地區以外的地方，自抵達日起算，實施5天居家隔離。如未完成5天居家隔離的，補齊5天隔離措施。。居家隔離期間，足不出戶，上門采核酸。
5.對近7日內有天津市河東區、河西區、東麗區、濱海新區、武清區，靜海區，青海省除海西州、玉樹州以外的地區旅居史的來綿人員，除中高風險地區以外的地方，抵綿當日起實施3天居家隔離，完成3天3次核酸檢測，第3天核酸檢測結果陰性且居家隔離時間已滿，方可解除隔離管控。。
其他地區
1.對近7天內有高風險區旅居史人員，采取7天集中隔離醫學觀察。在集中隔離第1、2、3、5、7天各開展壹次核酸檢測;管理期限至離開風險區域算起。2.對近7天內有中風險區旅居史人員，采取7天居家隔離醫學觀察，在居家隔離第1、4、7天各開展壹次核酸檢測;如不具備居家隔離醫學觀察條件，采取集中隔離醫學觀察;管理期限至離開風險區域算起。3.對7天內有省內其他市州低風險區旅居史人員，3天內完成2次核酸檢測，第二次核酸檢測結果陰性且時間已滿前，非必要不外出，不乘坐公***交通，不參加聚集性活動，並做好健康監測。4.其他省的來綿人員，及時掃“入川碼”，落實“入川即檢”。
入境人員
實行“7天集中隔離醫學觀察+3天居家健康監測”，集中隔離醫學觀察第1、2、3、5、7天和居家健康監測第3天各開展壹次核酸檢測。在入境口岸已完成10天隔離的執行入境所在地來返綿人員管控措施，未完成10天隔離的來返綿後實行居家健康監測直至滿10天，期間做好體溫和癥狀監測，不外出。如就醫等特殊情況必須外出時，做好個人防護，不乘坐公***交通工具。近期在成都完成7天集中隔離後閉環返綿的，執行3天居家健康監測。完成10天集中隔離後閉環返綿的，不再管控;未閉環返綿的，執行3天3檢。
五、做好個人健康防護措施
牢記防疫“三件套”“五還要”。日常要堅持“科學佩戴口罩、做好個人衛生、保持社交距離”，牢記“口罩還要戴、社交距離還要留、咳嗽噴嚏還要遮、雙手還要經常洗、窗戶還要盡量開”。
合理安排出行。繼續堅持非必要不前往或途經有本土疫情發生的地區，出行期間全程做好自我防護，返綿後主動報備，盡快進行核酸檢測，檢測結果未出來前，減少社會面活動，不參加聚集性活動。
適度運動、堅持規律飲食、睡眠等生活習慣，保持樂觀心理，如需心理疏導可撥打綿陽市24小時公益心理援助熱線電話0816-2424666、0816-2268885。
六、市民如遇到疫情防控中的相關問題，可撥打“0816-12345”熱線進行咨詢。