不知道自己的社保賬號和密碼，建議攜身份證到當地的社保中心咨詢和設置密碼。
社保密碼修改方式
1、編輯短信內容“SK+社保卡號+身份證號後8位”，短信內容不用出現符號或者空格；
2、發送編輯好的短信內容至16828387，發送成功後會收到“1元錢”的扣費提示信息；
3、社保查詢密碼重置成功，會收到壹條由系統隨機分配的“8位數字新密碼”通知信息；
4、根據社保卡新的查詢密碼登陸後，可通過“社保詳情”網頁左側功能欄的“密碼修改”，設置新的社保查詢密碼。