豆瓣作為壹個娛樂的社交平臺，偶爾會出現賬號存在安全隱患之類的風險，並且在這種風險產生的時候，官方就會進行封號。如果想要解決可以采用手機號驗證的方式解決。
如果覺得自己解鎖這個方法比較繁瑣，那麽可以采用給豆瓣的官方發郵件這樣的方式，使用QQ郵箱就可以了。