新舊蘋果手機同步所有東西的方法如下：
工具：iPhone 13 Pro Max、iOS 15.6.1、設置。
1、打開設置，在設置頁面中找到icloud選項並點擊打開。
2、在icould頁面中找到備份選項並點擊打開。
3、在備份中找到icould雲備份並點擊好選項。
4、點擊立即備份。之後在另壹臺手機登錄此賬號即可自動同步數據。
新舊手機同步數據的好處
1、數據遷移：通過同步數據，妳可以將舊手機中的聯系人、短信、照片、視頻、應用程序等重要數據遷移到新手機上，省去了手動復制和轉移的麻煩。這樣可以快速、方便地將所有個人和工作相關的數據帶入新手機，減少了重新設置和輸入的工作量。
2、無縫過渡：同步數據可以使妳在更換手機時實現平滑的過渡。妳可以保留舊手機中的設置、布局、應用程序偏好和自定義選項，使新手機的使用感覺更加熟悉和舒適。
3、節省時間和精力：手動復制和轉移數據是壹項耗時且容易出錯的任務。通過同步數據，妳可以大大節省時間和精力，避免遺漏或丟失重要的數據。只需簡單的設置和操作，系統將自動處理數據的遷移過程。