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獅子女分手後遇見了,我跟她打招呼,他都不理我

作為壹名情感導師,為情感行業貢獻了近十年的時間,經歷過太多的案例,也遇到過各種各樣的挽回方式。分手之後,大多數人的反應是感覺無助?孤獨?不甘?缺乏自信等等。

有的人則壹直沈浸在這些負面情緒之中而不知如何走出來,有的人則是因為這些負面情緒而失去理智,做出過激行為。例如死纏爛打、苦苦哀求、甚至是威脅對方等等。本覺得很有效的手段,卻不知效果則是相反的。導致對方反感,甚至拉黑,厭惡妳,那麽到底怎麽挽回才算是正確的呢?

首先、挽回愛情需要調整好自己的心態,放下內心的焦躁不安,接受妳們已經分手了這個事實,把自己內心的不甘情緒給排除出去,找出自己在這段感情中的問題。

其次、做好挽回前的充分準備,畢竟挽回的機會基本上只有壹次,因此需要盡量避免過程中出錯。

再次、控制在挽回過程中的需求感的爆發,妳們已經分手了,妳沒資格再向她索取她的愛或她的壹切,妳只能重新建立吸引,讓她再次愛上妳,才有機會復合。壹旦妳暴露的需求感越高,那妳的價值在對方眼中就越低,人都是趨利避害的,所以壹旦對方察覺到妳的低價值和糾纏,自然就會想著遠離妳。

最後、對自己要有信心,秉持積極向上的心態去挽回。畢竟妳曾經已經吸引過她,只是隨著時間的推移,妳的很多缺點把妳的那些有點給遮蓋住了,妳只要重新把自己優點強化,把自己的缺點給改正過來,提升自己的內心。這時候妳才能建立起二次吸引,吸引對方重新愛上妳。切記,妳的改變是因為妳自己,而不是因為別人,這樣的信念能夠加強妳對於需求感暴露的把握程度。這也是挽回過程中建立二次吸引最重要的地方。

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