孩子過分沈溺於玩手機，可能是因為他成長的環境，就比如他交的朋友，或者說與家庭的教育程度有關。
如果是與他交的朋友有關的話，作為家長，平常可以適當的引導壹下他，比如說不要老通過手機進行網絡聊天，可以適當的面對面交流，回到學校再面對面聊天比較好，又不是不會再見面了，這樣子也更容易增進感情，維持長久友誼。
如果是單純的從壹個家庭來講的話，在留守兒童家庭中，父母要適當的給予孩子關心與溫暖，比如經常與他們通電話，關心他們的生活與學習。其次，父母可以關註孩子的興趣愛好，為他們報壹些興趣愛好培訓輔導班，讓他們能更好的充分利用好自己的閑暇時間去學習和培養興趣，讓他們更容易找到自我，相信自我，讓他們沒有更多的時間沈迷於手機。
家庭經濟條件好的家庭，可以多帶自己的孩子出去旅行，多去看看手機外面的世界，讓他們看到外面世界的不壹樣同時，引導他們樹立正確的的世界觀，人生觀，價值觀。
或者說父母會引導孩子制定合理的計劃，比如每天什麽時間玩手機，玩手機又可以玩多長時間，將孩子的眼睛得到休息。同時教導孩子們玩手機是有害的，適當的舉壹些典型的危害例子，讓孩子意識到玩手機的危害性。
父母還可以經常帶孩子出去運動鍛煉，讓孩子感受到運動帶來的快感。這也是讓孩子少壹些玩手機的捷徑。